Як правильно постувати?
Слідом за Сирним тижнем розпочався найдовший з усіх православних постів - Великий. Цілих 7 тижнів православна церква рекомендує нам утримуватися від тваринної їжі: м'яса, риби, яєць і т. д. Здавалося б, занадто довго, складно і навіть шкідливо. Але якщо докласти деяких зусилль, два місяці пролетять швидко і, що найголовніше, з користю! ...
Продукти проти хвороб
Взимку у зв'язку із загальним похолоданням догляд за своїм здоров'ям стає як ніколи актуальним. Підтримати свій організм і запобігти всіляким захворюванням, у тому числі і простудним, можна всього лише додавши в раціон певні продукти. ...






